Sauna ve buhar odaları yoğun bir günün ardından rahatlamak ve stres atmak için kullanılan mekanlardır. Buhar odası spor gibi yoğun fiziksel aktivite gerektiren durumlardan sonra sıcak bir ortamda bulunmak veya sıcak bir duş almak fiziksel aktivite sırasında ter yoluyla vücuttan atılmamış zararlı toksinlerin atılmasını sağlamaktadır. Sıcak havanın kan dolaşımını hızlandırması söz konusu bu toksinlerin vücuttan atılması için ter yoluyla vücuttan atılmayan toksinlerin hızla atılmasını kolaylaştırmaktadır. Buhar odasının iç sıcaklığının yüksek olması vücuttaki nem kaybını hızlandırırken iç sıcaklığa bağlı olarak oluşan yüksek nem vücuda girmektedir. Böylece kan dolaşımı hızlanırken vücudun sakinleşmesine, rahatlamasına olanak sağlamaktadır.

Sauna ise buhar odasından farklı olarak kuru bir sıcaklığa sahiptir. Herhangi bir hastalığı tedavi edici bir yönü olmayan sauna, stres atmak ve rahatlamak için önerilmektedir. Ancak buhar odasının aksine spor gibi yoğun tempolu fiziksel aktivite sonrası saunaya girildiği takdirde vücuttaki nem saunanın kuru sıcaklığında derinin üzerinde kurumaktadır. Bu nedenle sauna sonrasında buhar odasına girilmesi ve sonrasında duş alınması sağlık açısından önerilmektedir.

BLOG

Çeşit Çeşit Ürün
kaliteli, uygun fiyatlı...
Sürekli Destek Sistemi
telefon, mail ve whatsApp
Kolay ve Güvenli Ödeme
kredi kartı ile ödeme
Ücretsiz Gönderim
250 TL ve üzeri siparişlerde


Akuzman tüketici memnuniyetini güvence altına alan Ulusal Havuz Enstitüsü’nün üyesidir.

Tüm Hakları Saklıdır. © AKUZMAN Havuz, Sauna, Spa | Localveri İzmir Web Tasarım